意外怀孕不想要孩子，可以通过药流、人工流产等方式终止妊娠。药流适合停经49天内的女性，人工流产适合停经10周内的女性。但药流可能会出现药流不全，需要再次清宫；人工流产可能会对子宫内膜造成损伤，引起宫腔粘连、月经失调等。因此，在选择终止妊娠方式前，需要进行全面的身体检查和评估，选择最适合自己的方式。
此外，无论选择哪种方式，都需要在正规的医疗机构进行，并在医生的指导下进行。同时，需要注意以下几点：
术后需要休息2周，避免劳累和着凉。
术后1个月内禁止同房和盆浴，以免引起感染。
术后需要注意个人卫生，保持外阴清洁。
术后需要按照医生的要求进行复查，以确保身体恢复良好。
如果意外怀孕不想要孩子，建议及时就医，在医生的指导下进行选择。同时，也需要认真考虑自己的决定，做好心理准备。如果对终止妊娠有任何疑问或担忧，可以与医生进行充分的沟通，了解更多相关信息。