孕39周胎动频繁而且力度很大，可能是正常的，但也可能提示胎儿存在宫内缺氧等问题。以下是一些可能的原因：
1.生理原因：
胎儿体积增大：孕39周时，胎儿的体型已经较大，胎动的力度也会相应增加。
胎儿活动空间减小：子宫内的空间相对较小，胎儿的活动范围受到限制，可能会更频繁地胎动。
2.病理原因：
胎儿缺氧：如果胎盘功能减退、脐带绕颈、孕妇患有疾病等，可能会导致胎儿缺氧，引起胎动频繁且力度大。
其他：孕妇受到外界刺激、情绪激动等，也可能引起胎动异常。
需要注意的是，胎动频繁且力度大可能是正常的，但也可能是异常的信号。如果胎动过于频繁或减弱，或者伴有其他异常症状，如腹痛、阴道流血等，应及时就医，进行胎心监护、B超等检查，以确保胎儿的安全。
此外，孕妇在孕期应注意胎动情况，每天可以固定时间数胎动，一旦发现胎动异常，应及时就医。同时，要保持良好的生活习惯，注意休息，避免过度劳累和情绪激动。