总感觉身上有虫子在爬，可能是以下原因引起：
1.皮肤感觉异常：这可能是由于皮肤神经炎、维生素缺乏、中毒或感染等原因引起。例如，糖尿病患者可能会出现周围神经病变，导致皮肤感觉异常，有时会感觉有虫子在爬。
2.精神因素：焦虑、紧张、压力过大等精神因素可能导致感觉异常，让人感觉身上有虫子在爬。这种情况也被称为“蚁走感”或“瘙痒幻觉”。
3.寄生虫感染：某些寄生虫感染，如疥疮，可能导致皮肤瘙痒和虫爬感。
4.其他：系统性疾病如尿毒症、肝病、甲状腺功能亢进等，或药物副作用也可能引起皮肤感觉异常。
如果这种感觉持续存在或伴有其他症状，如皮疹、疼痛、麻木、无力等，应及时就医。医生会进行详细的身体检查和评估，以确定具体原因并给予适当的治疗。
对于特殊人群，如孕妇、老年人、免疫功能低下者等，皮肤感觉异常可能与潜在的健康问题有关，更应重视并及时就医。
在日常生活中，保持良好的皮肤护理、均衡饮食、减少压力和避免刺激性物质接触，有助于预防皮肤感觉异常的发生。
总之，总感觉身上有虫子在爬可能是多种原因引起的，需要综合考虑个人健康状况和其他症状来确定具体原因。及时就医并接受专业的诊断和治疗是解决问题的关键。