肩周炎又称粘连性肩关节囊炎，是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。其主要病因是肩部原因和肩外因素。肩部原因可能是软组织退行病变，或长期过度活动、姿势不良等导致的肩部损伤。肩外因素可能与颈椎病、心、肺、胆道疾病有关。此外，肩部急性挫伤、牵拉伤后治疗不当也可能导致肩周炎。
肩周炎的主要症状为肩关节疼痛、肩关节活动受限、怕冷、压痛。当肩关节周围的肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织出现慢性炎症时，炎症刺激可引起肩部疼痛。疼痛可逐渐加重，或顿痛或刀割样痛，且呈持续性，气候变化或劳累后常使疼痛加重，疼痛可向颈项及上肢（特别是肘部）扩散。当肩部受到碰撞或提拉、扛举重物等外力作用时，可引起肩部肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织损伤，炎症因子渗出，从而出现肩部疼痛、肿胀、活动受限等症状。此外，当肩部长期过度活动、姿势不良、肩部急性挫伤、牵拉伤等情况下，可导致肩部肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织损伤，炎症因子渗出，从而引起肩周炎。
肩周炎的治疗方法主要有痛点局部封闭、按摩推拿、自我按摩、康复治疗、针灸、理疗等。痛点局部封闭是用局部麻醉药物和激素在痛点进行注射，以减轻炎症反应，缓解疼痛。按摩推拿是用手法在肩部进行按摩、推拿，以缓解肌肉紧张，改善血液循环。自我按摩是患者自己用手在肩部进行按摩、推拿，以缓解肌肉紧张，改善血液循环。康复治疗包括运动疗法和物理因子治疗，如功能性电刺激、中频电疗、干扰电疗、超声波疗法等，以缓解疼痛，改善肩关节活动度。针灸、理疗等方法也可在一定程度上缓解肩周炎的症状。
肩周炎患者在日常生活中应注意保暖，避免肩部受寒。同时，可适当进行肩部功能锻炼，如旋转、拉伸等，以增强肩部肌肉力量，改善肩关节活动度。此外，患者还应注意纠正不良姿势，避免长时间低头、伏案工作等。