月经刚走十天乳房胀痛可能是乳腺增生引起的。以下是关于乳腺增生的一些信息：
乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，其主要病因是内分泌激素失调。黄体素分泌减少，雌激素相对增多是乳腺增生发病的重要原因。突出的表现有乳房胀痛和乳房肿块，部分患者还会出现乳头溢液。乳房胀痛的特点是具有周期性，发生在月经前期，可随月经周期或情绪变化而进行性加重，部分患者还可表现为乳头疼痛或痒。乳房肿块大小不一，形态不一，可呈片状、结节状、条索状等，质地一般较软，与周围组织分界不明显，且常有触痛。少数患者可出现乳头溢液，为无色、乳白色或淡黄色浆液性溢液。
乳腺增生的治疗主要包括以下几个方面：
1.心理治疗：乳腺增生的发生与患者的情绪密切相关，因此保持心情愉悦、避免紧张、焦虑等不良情绪对缓解症状非常重要。
2.调整生活方式：保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食、适量运动等，有助于调节内分泌，缓解乳腺增生的症状。
3.药物治疗：如果乳房胀痛症状明显，可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如中药、西药等。
4.手术治疗：对于乳腺增生症状严重、药物治疗无效或有恶变倾向的患者，可能需要进行手术治疗。
需要注意的是，乳腺增生是一种良性疾病，但也有恶变的可能。因此，患者应定期进行乳腺检查，以便及时发现和处理可能出现的问题。如果出现乳房胀痛等异常症状，应及时就医，明确诊断，并采取相应的治疗措施。