晕动病是指乘坐交通工具时，人体内耳平衡感受器受到过度运动刺激，前庭器官产生过量生物电，影响神经中枢而出现的出冷汗、恶心、呕吐、头晕等症状群。以下是一些可能导致晕动病的原因：
1.视觉刺激：乘坐交通工具时，眼睛观察到的运动信息与内耳平衡感受器感受到的运动信息不匹配，可能导致晕动病。例如，看手机、看书等。
2.耳部平衡感受器敏感：耳部平衡感受器过于敏感，容易受到刺激而导致晕动病。
3.遗传因素：晕动病可能与遗传因素有关。如果你的家族中有晕动病患者，那么你患上晕动病的风险可能会更高。
4.身体状况：某些身体状况也可能增加患上晕动病的风险，例如怀孕、低血糖、贫血、过度疲劳等。
5.药物副作用：某些药物可能会导致头晕、恶心等副作用，增加患上晕动病的风险。
6.情绪因素：焦虑、紧张、恐惧等情绪可能会加重晕动病的症状。
为了预防晕动病，可以采取以下措施：
1.坐在交通工具的前座，尽量减少视觉刺激。
2.保持良好的身体状态，避免过度疲劳、饥饿、低血糖等。
3.避免在乘车前阅读或使用手机等电子设备。
4.尝试使用一些预防晕动病的药物，如晕车药、贴片等。
5.保持车内通风良好，呼吸新鲜空气。
6.尝试放松自己，减轻焦虑和紧张情绪。
需要注意的是，如果晕动病症状严重，影响到了你的生活和工作，建议及时就医，寻求专业的治疗建议。