脸上起皮、泛红、发痒，可能是皮肤过敏、湿疹、皮肤干燥等原因引起。以下是一些建议：
1.找出并避免过敏原：如果你知道自己对某些物质过敏，如化妆品、护肤品、花粉等，应尽量避免接触。
2.保持皮肤清洁：使用温和的洁面产品，洗脸不要过于频繁，水温不宜过高。洗脸后及时涂抹保湿霜。
3.注意皮肤保湿：使用保湿乳液、面霜等，补充皮肤水分。
4.避免搔抓：搔抓可能会导致皮肤破损，引发感染或加重症状。如果瘙痒难耐，可以轻轻拍打皮肤，或用冷毛巾冷敷。
5.饮食调整：多吃水果、蔬菜，少吃辛辣、油腻食物，避免饮酒。
6.就医诊治：如果症状严重或持续不愈，应及时就医。医生可能会建议使用外用药物（如糖皮质激素乳膏）或口服药物（如抗组胺药）进行治疗。
对于孕妇和儿童，治疗方法可能有所不同，应在医生的指导下进行。此外，如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。同时，应注意保持良好的生活习惯和心态，避免过度紧张和焦虑。