快速降尿酸的方法主要有以下几种：
1.多喝水：多喝水可以增加尿量，促进尿酸的排泄。建议每天饮用2000毫升以上的水，以保持尿量在2000毫升以上。
2.饮食调整：避免食用高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜、肉类等。多食用富含维生素C、B族维生素和矿物质的食物，如蔬菜、水果、牛奶、鸡蛋等。
3.药物治疗：在医生的指导下，使用降尿酸药物，如别嘌醇、非布司他等。
4.碱化尿液：尿酸在碱性环境中溶解度更高，可口服小苏打片等碱性药物，使尿液碱化，促进尿酸排泄。
5.适当运动：适当的运动可以促进新陈代谢，提高身体免疫力，有助于尿酸的降低。
需要注意的是，尿酸的降低需要一个过程，不能急于求成。同时，在采取上述方法的同时，还应注意饮食健康、避免饮酒、定期复查等。如果尿酸值过高或出现痛风等症状，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。