桑葚玉米须泡水有一定辅助保健功效，能在一定程度上帮助利水消肿、补益肝肾等，但需正确认识其作用及适用情况。
一、利水消肿方面
玉米须有利水消肿的作用，现代研究表明其含有的某些成分能促进尿液排出，对于轻度水肿人群，适当饮用桑葚玉米须泡水可能有一定辅助减轻水肿的效果，但不能替代正规治疗水肿的医疗手段。不过，肾功能不全者需谨慎，因为过度利水可能加重肾脏负担，应在医生指导下权衡。
二、补益肝肾功效
桑葚有补益肝肾的作用，从中医角度看，对于肝肾阴虚导致的头晕目眩等情况，桑葚玉米须泡水可能有一定改善作用。但如果是肝肾阳虚者，饮用需谨慎，且一般作为辅助保健，不能替代针对肝肾疾病的正规治疗。
三、调节血糖潜在作用
有研究发现玉米须可能对血糖有一定调节作用，桑葚也有一定营养成分，不过桑葚玉米须泡水不能替代降糖药物。糖尿病患者饮用时需监测血糖，在正规治疗基础上适度饮用，儿童等特殊人群更要谨慎，需在家长或医生指导下考虑是否适合饮用。
四、对心血管的潜在益处
玉米须中的某些成分可能对心血管有一定益处，能辅助调节血脂等，但桑葚玉米须泡水不能作为治疗心血管疾病的主要方法。有心血管疾病的人群在饮用前应咨询医生，根据自身病情判断是否适宜饮用，不同年龄、健康状况的人反应可能不同，需个体化考虑。