脸上长粉刺闭口的主要原因有以下几点：
1.皮脂腺分泌过多：皮脂腺分泌过多的油脂，容易导致毛孔堵塞，形成粉刺闭口。
2.毛囊角化异常：毛囊口角化异常，导致毛囊口变小，皮脂无法正常排出，也会形成粉刺闭口。
3.痤疮丙酸杆菌感染：痤疮丙酸杆菌感染是导致粉刺闭口发炎的主要原因之一。
4.内分泌失调：内分泌失调会导致皮脂分泌过多，进而引起粉刺闭口的产生。
5.饮食因素：高糖、高油、高盐的饮食会刺激皮脂腺分泌更多的油脂，从而增加粉刺闭口的发生率。
6.压力过大：压力过大会导致内分泌失调，进而引起粉刺闭口的产生。
7.化妆品使用不当：使用过于油腻的化妆品，或者卸妆不彻底，会导致毛孔堵塞，形成粉刺闭口。
8.遗传因素：粉刺闭口的发生也与遗传因素有关。
针对以上原因，可以采取以下措施进行预防和治疗：
1.保持皮肤清洁：每天早晚用温水洗脸，去除皮肤表面的油脂和污垢，避免毛孔堵塞。
2.注意饮食健康：少吃高糖、高油、高盐的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，保持饮食均衡。
3.减轻压力：保持良好的心态，避免长期处于紧张、焦虑的状态。
4.选择合适的化妆品：选择质地轻薄、不油腻的化妆品，并且要彻底卸妆。
5.治疗痤疮丙酸杆菌感染：如果粉刺闭口已经发炎，可以使用含有水杨酸、壬二酸等成分的产品进行治疗。
6.就医治疗：如果粉刺闭口较为严重，可以咨询医生，使用维A酸类药物、抗生素等进行治疗。
对于特殊人群，如孕妇和哺乳期妇女，在使用任何治疗方法之前，都应该先咨询医生的意见，以确保安全。此外，痘痘肌人群在选择治疗方法时，也应该注意避免使用刺激性的产品，以免加重皮肤负担。