身上起红点的原因有很多，可能是皮肤疾病，也可能是全身性疾病的表现。以下是一些可能的原因和建议：
1.皮肤过敏：如湿疹、荨麻疹等，可能与接触过敏原、食物、药物等有关。表现为皮肤上出现红点、瘙痒。治疗方法包括避免过敏原、使用抗过敏药物（如氯雷他定、西替利嗪）等。
2.感染：细菌、病毒、真菌等感染都可能导致皮肤红点。例如，猩红热、麻疹、水痘等传染病，以及皮肤细菌感染（如脓疱疮）等。治疗方法根据感染的类型而异，可能包括使用抗生素、抗病毒药物或抗真菌药物。
3.血管炎：是一组血管壁炎症性疾病，可以导致皮肤红点、疼痛、肿胀等。病因可能与自身免疫、感染、药物等有关。治疗方法包括使用糖皮质激素、免疫抑制剂等。
4.血液系统疾病：某些血液系统疾病，如血小板减少性紫癜、过敏性紫癜等，也可能表现为皮肤红点。这些疾病需要进一步检查和治疗，以确定病因并进行相应的治疗。
5.其他原因：还有一些其他原因可能导致身上起红点，如药物疹、压力性紫癜、老年性紫癜等。
如果身上起红点伴有其他症状，如发热、关节痛、腹痛、呼吸困难等，或者红点持续不消失或加重，建议及时就医。医生会根据具体情况进行详细的身体检查、实验室检查等，以确定病因并给予适当的治疗。
在就医之前，应注意保持皮肤清洁，避免搔抓，避免使用刺激性的化妆品和药物。同时，注意观察红点的变化，记录其他症状的出现和发展情况，以便向医生提供更准确的信息。