一周岁宝宝老趴着睡觉可能与多种因素有关，比如寻求安全感、腹部不适等。
一、寻求安全感
宝宝在妈妈子宫内时就是腹部朝内、背部朝外的蜷曲姿势，趴着睡能让宝宝感觉更像在子宫里，从而获得安全感，这种情况较为常见。
二、腹部不适
若宝宝腹部有胀气等不适，趴着睡时腹部受到一定压力，可能会让宝宝感觉舒服些。比如宝宝进食后吞咽过多空气，容易导致腹部胀气，趴着睡可能缓解不适。
三、习惯因素
有些宝宝可能养成了趴着睡觉的习惯，一旦形成习惯就会经常保持这种睡姿。
四、身体舒适自然选择
趴着睡时宝宝的身体能处于相对舒适的状态，当宝宝觉得趴着睡让自己感觉良好时，就会频繁选择这种睡姿。
家长要注意观察宝宝趴着睡时的呼吸等情况，确保呼吸通畅。如果宝宝趴着睡时出现呼吸急促、面色异常等情况，要及时调整宝宝的睡姿。同时，要保持宝宝睡眠环境的安全，避免周围有过多柔软物品堵住宝宝口鼻。