扁桃体切除术后的医疗建议和注意事项如下：
1.术后疼痛和不适：扁桃体切除术后，可能会感到喉咙疼痛和不适。医生可能会开一些止痛药来缓解疼痛。同时，你可以尝试用冰袋冷敷喉咙来减轻肿胀和疼痛。
2.饮食注意：术后的饮食非常重要。在术后的1-2天内，建议食用冷的液体食物，如冰棒、果汁、牛奶等。之后，可以逐渐过渡到软食和半流食，如冰淇淋、汤、煮熟的蔬菜等。避免食用辛辣、刺激性食物和过热的食物，以免刺激喉咙。
3.口腔清洁：保持口腔清洁对于术后恢复非常重要。你可以用盐水漱口来清洁口腔，每天多次漱口。避免用力咳嗽或清嗓子，以免引起出血。
4.休息和水分摄入：术后需要充足的休息和水分摄入。保持身体水分充足有助于缓解喉咙疼痛和防止脱水。尽量避免过度劳累和剧烈运动。
5.避免感染：保持手术部位的清洁和干燥，避免感染。按照医生的指示使用抗生素药物。如果出现发热、喉咙疼痛加重、出血等异常情况，应及时就医。
6.随访和复查：按照医生的建议进行随访和复查。医生会检查手术部位的愈合情况，并根据需要进行处理。
7.注意个人卫生：保持良好的个人卫生，勤洗手，避免感染。避免与他人分享餐具、杯子等物品，以防传染疾病。
8.避免刺激：避免吸烟、暴露在刺激性物质或污染物中，以免刺激喉咙。
9.按照医生的指示用药：如果医生开了其他药物，如止痛药、抗生素等，应按照医生的指示使用。不要自行增减药量或停药。
需要注意的是，每个人的恢复情况可能会有所不同，如果对术后的护理有任何疑问或担忧，应及时与医生沟通。