拉屎时屁股眼疼可能由肛裂、痔疮、肛周感染等因素引起，以下是一些可能有用的建议：
1.调整饮食：多吃蔬菜、水果等富含膳食纤维的食物，避免辛辣、油腻食物，以保持大便通畅。
2.增加水分摄入：喝足够的水，有助于软化大便，减少排便时的疼痛。
3.养成良好的排便习惯：不要憋便，尽量每天定时排便，排便时避免过度用力。
4.注意局部清洁：拉屎后用温水清洗肛门，保持局部清洁干燥。
5.使用药物：可以使用痔疮膏、痔疮栓等药物缓解症状。如果疼痛严重，可以口服止痛药。
6.就医治疗：如果上述方法不能缓解症状，或者伴有出血、肿物脱出等症状，应及时就医，可能需要进一步治疗，如肛裂切除术、痔疮切除术等。
需要注意的是，以上建议仅供参考。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，以便明确病因，进行针对性治疗。