肚脐眼周围疼可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因和缓解方法：
1.腹部受凉：肚脐眼周围的皮下脂肪较薄，若没有注意腹部保暖，容易使腹部受凉，引起肠道痉挛，导致肚脐眼周围疼。可以用热水袋或热毛巾热敷腹部，缓解疼痛。
2.消化不良：进食过多油腻、不易消化的食物，或进食过快、过饱，可能导致消化不良，引起肚脐眼周围疼。可以顺时针按摩腹部，促进肠胃蠕动，帮助消化。也可以在医生的指导下服用多潘立酮、健胃消食片等药物。
3.肠道寄生虫感染：如蛔虫感染，会引起肚脐眼周围疼，并伴有食欲不振、恶心、呕吐等症状。可以在医生的指导下服用驱虫药，如甲苯咪唑、阿苯达唑等。
4.肠痉挛：这是一种常见的肠道疾病，常因饮食不当、气候变化等因素诱发，表现为肚脐眼周围阵发性疼痛，伴有呕吐、腹泻等症状。可以服用颠茄片、阿托品等药物缓解疼痛。
5.肠梗阻：肠道内容物不能正常运行或通过，会导致肠梗阻，引起肚脐眼周围疼，并伴有呕吐、停止排气排便等症状。需要及时就医，进行胃肠减压、补液等治疗，必要时手术治疗。
6.其他：如阑尾炎、腹膜炎、胃溃疡等疾病，也可能导致肚脐眼周围疼。如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，建议及时就医，明确诊断后进行治疗。
需要注意的是，以上内容仅供参考，具体情况需要结合个人实际情况，必要时请及时就医，以免延误病情。