额头起很多小米粒疙瘩，可能是以下原因引起：
1.痤疮：痤疮是一种常见的皮肤病，好发于青少年，与皮脂腺分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等因素有关。痤疮可表现为粉刺、丘疹、脓疱、结节、囊肿等多种形式，其中粉刺是最常见的类型之一。
2.粟丘疹：粟丘疹是起源于表皮或附属器上皮的潴留性囊肿，可发生于任何年龄、性别和种族，通常为对称性分布。粟丘疹的病因尚不清楚，可能与遗传、外伤、感染等因素有关。
3.传染性软疣：传染性软疣是由传染性软疣病毒感染引起的一种传染性皮肤病，主要通过直接接触传播。传染性软疣的好发部位为手背、四肢、躯干、臀部、阴囊等，表现为半球形丘疹，中央有脐凹，可挤出白色乳酪样物质。
4.丝状疣：丝状疣是由人乳头瘤病毒感染引起的一种传染性皮肤病，主要通过直接接触传播。丝状疣的好发部位为眼睑、颈部、额头等，表现为细长的丝状突起，可逐渐增多、增大。
5.其他：除了上述疾病外，额头起很多小米粒疙瘩还可能是其他原因引起的，如湿疹、接触性皮炎、药物性皮炎等。
如果额头起很多小米粒疙瘩，建议及时就医，明确诊断，并在医生的指导下进行治疗。同时，应注意保持皮肤清洁，避免搔抓、挤压，避免使用刺激性化妆品和护肤品，避免食用辛辣、油腻、甜食等。