谷维素和维生素B₁₂都是常见的药物，它们具有不同的功效和作用，以下是关于谷维素和维生素B₁₂的详细介绍：
谷维素：
功效与作用：谷维素主要改善植物神经功能失调，改善内分泌平衡障碍及精神神经失调，因此对神经衰弱症患者具有一定的调节作用；同时，谷维素还能稳定情绪、减轻焦虑及紧张状态，并改善睡眠。
使用禁忌：目前尚未明确谷维素的使用禁忌。
使用方法：口服。一次1～3片，一日3次。
识别技巧：一般为白色或类白色结晶粉末，无味，有特异香味，加热下可溶于油脂，不溶于水。
维生素B₁₂：
功效与作用：维生素B₁₂在蛋白质、脂肪、碳水化合物的代谢中起着重要作用。维生素B₁₂缺乏时，可致代谢障碍，引起食欲不振、恶心、呕吐、头痛、头晕、神经过敏、神经炎等，严重时可产生恶性贫血。
使用禁忌：恶性贫血患者禁用维生素B₁₂；维生素B₁₂缺乏可同时伴有叶酸缺乏，故增补维生素B₁₂时也应补充叶酸。
使用方法：口服。一日25～100μg或隔日50～200μg直至血象恢复正常。
识别技巧：维生素B₁₂为红色结晶，无臭，无味，溶于水和乙醇，在pH4.5～5.0弱酸条件下最稳定，强酸条件下不稳定，光照易分解。
需要注意的是，谷维素和维生素B₁₂虽然对人体有一定的益处，但也不能过量服用。在使用任何药物之前，最好先咨询医生或药师的意见，以确保安全有效。同时，应该保持均衡的饮食，以获得足够的营养物质。