一、宗旨
止咳化痰是呼吸系统疾病常见的症状，除了接受专业治疗外，还可以通过食物来辅助调理。
二、化痰止咳的食物有哪些
1.梨：梨具有清热润肺、化痰止咳的功效。生吃梨能缓解上呼吸道感染患者所出现的咽干、痒、痛、声音哑以及便秘、尿赤等症状；将梨煮熟或者蒸熟后食用，也可以起到滋阴润肺、止咳祛痰的作用。
2.枇杷：枇杷中含有苦杏仁苷，能够润肺止咳、祛痰，治疗各种咳嗽。
3.罗汉果：罗汉果具有润肺止咳、生津止渴的功效，对咳嗽、咳痰等症状有辅助治疗作用。
4.白萝卜：白萝卜具有下气、消食、润肺、解毒生津，利尿通便的功效。中医认为，其性凉，入肺胃经，对于肺痿、肺热、便秘、吐血、气胀、食滞、消化不良、痰多等症状有辅助治疗作用。
5.百合：百合具有润肺止咳、清心安神的功效，对肺热咳嗽、痰中带血、虚烦惊悸、失眠多梦等症状有辅助治疗作用。
6.杏仁：杏仁分为甜杏仁和苦杏仁两种，有润肺止咳、平喘的功效，对于因伤风感冒引起的多痰、咳嗽、气喘等症状有辅助治疗作用。
7.陈皮：陈皮具有理气健脾、燥湿化痰的功效，对于脘腹胀满、食少吐泻、咳嗽痰多等症状有辅助治疗作用。
8.金桔：金桔有理气、化痰、止咳的作用，对肺痨咳嗽、支气管炎咳嗽等症状有辅助治疗作用。
9.蜂蜜：蜂蜜具有润肺止咳、补中缓急、润肠通便的功效，对肺燥咳嗽、肠燥便秘等症状有辅助治疗作用。
10.山药：山药具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的功效，对脾肺气虚、食少倦怠、肺虚喘咳、肾虚遗精、带下、尿频等症状有辅助治疗作用。
以上是一些常见的化痰止咳的食物，需要注意的是，食物不能替代药物，如果咳嗽症状严重，建议及时就医。