一只手肿一只正常可能由多种原因引起，以下是一些常见的病因：
1.创伤：手部受到直接的创伤，如扭伤、骨折或切割伤，可能导致受伤的手肿胀。
2.感染：手部感染，如蜂窝织炎或甲沟炎，可引起红肿和疼痛。
3.关节炎：类风湿关节炎、骨关节炎等关节炎疾病可能影响手部关节，导致肿胀和疼痛。
4.血管问题：血液循环问题，如血管栓塞或血管炎，可能导致手部肿胀。
5.神经问题：周围神经炎或胸廓出口综合征等神经病变也可能引起手部肿胀。
6.其他原因：过敏反应、肾功能不全、心脏疾病等全身性疾病也可能导致手部肿胀。
治疗方法因病因而异，以下是一些常见的治疗措施：
1.休息：避免过度使用手部，给受伤的手提供休息的机会。
2.冷敷或热敷：根据具体情况，冷敷或热敷手部可以缓解肿胀和疼痛。
3.药物治疗：医生可能会开具止痛药、消炎药或其他药物来缓解症状。
4.物理治疗：包括按摩、电疗、光疗等物理治疗方法可以帮助减轻肿胀和恢复功能。
5.针对病因的治疗：如果肿胀是由感染引起，可能需要使用抗生素；如果是关节炎，可能需要抗关节炎治疗；如果是血管问题，可能需要血管扩张剂或手术治疗等。
6.诊断和监测：医生会进行详细的身体检查和评估，可能会进行影像学检查（如X光、超声、磁共振成像等）以确定病因，并根据具体情况制定个性化的治疗方案。
需要注意的是，如果手部肿胀持续不缓解、伴有疼痛加剧、发热、手部活动受限或其他异常症状，应及时就医。医生会根据具体情况进行进一步的诊断和治疗。此外，预防手部受伤和保持良好的手部姿势也有助于减少手部肿胀的发生。