10个月宝宝发烧，家长先别慌，可采取以下措施。
1.测量体温：使用体温计测量宝宝的体温。肛温、耳温或额温都可以，但要注意正确的测量方法。
2.观察症状：除了发烧，还要注意观察宝宝是否有其他症状，如咳嗽、流鼻涕、腹泻、呕吐等。
3.保持水分摄入：发烧会导致宝宝体内水分流失，要确保宝宝摄入足够的水分，可以多喝水或母乳。
4.适当减少衣物：不要给宝宝穿过多的衣物，以免影响散热。
5.物理降温：可以用温水擦拭宝宝的额头、颈部、腋窝、腹股沟等部位，帮助降温。
6.药物治疗：如果宝宝体温超过38.5℃，或出现精神萎靡、哭闹不止等症状，需要使用退烧药，如布洛芬或对乙酰氨基酚。但要按照医生的建议使用药物，不要自行增减剂量。
7.及时就医：如果宝宝发烧持续时间较长、体温过高、出现其他严重症状或对退烧药反应不佳，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。
需要注意的是，不同年龄段的宝宝发烧处理方法可能略有不同，特殊人群（如早产儿、有基础疾病的宝宝等）需要更加谨慎。在处理宝宝发烧时，如果有任何疑问或担忧，最好咨询医生的意见。同时，要密切观察宝宝的病情变化，如有异常应及时就医。