宝宝纸尿裤多久换一次，需要根据宝宝的年龄、体重、排尿情况等因素来决定，一般来说：
1.新生儿：由于膀胱容量较小，需要频繁更换纸尿裤，通常每2-3小时更换一次，以保持宝宝的皮肤干爽。
2.1个月到1岁的宝宝：宝宝的排尿量逐渐增加，可以根据宝宝的排尿情况，每3-4小时更换一次纸尿裤。
3.1岁以上的宝宝：宝宝的膀胱容量逐渐增大，可以逐渐延长更换纸尿裤的时间，一般每4-6小时更换一次。
需要注意的是，无论宝宝的年龄大小，都应该随时检查纸尿裤是否需要更换。如果纸尿裤已经湿透、有异味或者宝宝出现了尿布疹等情况，应该及时更换纸尿裤。
此外，为了保持宝宝的皮肤干爽，还可以在更换纸尿裤时给宝宝清洗臀部，并涂抹护臀霜。同时，应该选择适合宝宝的纸尿裤，不要过紧或过松，以保证宝宝的舒适度。