以下是一些可以帮助小孩子咳出痰液的方法：
1.多喝水：多喝水可以帮助稀释痰液，使其更容易咳出。
2.拍背：让孩子趴在你的腿上，用空心掌轻轻拍打孩子的背部，从下往上，从外向内，有助于痰液松动。
3.蒸汽吸入：在浴室放热水，让孩子呼吸蒸汽，但要注意防止烫伤。
4.药物治疗：在医生的指导下，可以使用一些化痰药物，如氨溴索、氨溴特罗等。
5.调整饮食：避免给孩子食用过甜、过咸或油腻的食物，以免加重咳嗽和痰液。
需要注意的是，如果孩子的咳嗽和咳痰症状持续时间较长或伴有其他严重症状，如呼吸困难、发热等，应及时就医。同时，保持室内空气湿润，也有助于缓解孩子的咳嗽症状。