呼吸不畅总是想深呼吸，可能与以下原因有关。
1.生理因素
剧烈运动：进行剧烈运动时，身体需要更多的氧气，会通过加深呼吸来获取氧气。
情绪因素：紧张、焦虑、压力等情绪可能导致呼吸急促和深呼吸。
环境因素：低氧环境、空气污染等也可能刺激呼吸中枢，引起深呼吸。
2.呼吸系统疾病
气道阻塞：如哮喘、慢性阻塞性肺疾病（COPD）等，导致气道狭窄，呼吸不畅。
肺部疾病：肺炎、肺栓塞、肺水肿等可影响肺部的气体交换，引起呼吸急促。
胸廓疾病：胸廓畸形、胸膜炎等可限制呼吸运动，导致呼吸不畅。
3.心脏疾病
心力衰竭：心脏无法有效泵血，导致肺部淤血，引起呼吸不畅。
心律失常：心跳不规律可能影响氧气供应，导致呼吸急促。
4.贫血
血红蛋白携氧能力下降，导致身体组织缺氧，引起呼吸急促。
5.代谢性疾病
低血糖：血糖过低时，身体会通过加快呼吸来获取能量。
甲状腺功能亢进：甲状腺激素分泌过多，导致代谢率增加，氧气消耗增加，引起呼吸急促。
6.其他
药物副作用：某些药物可能导致呼吸不畅。
中毒：某些化学物质中毒可影响呼吸功能。
如果呼吸不畅总是想深呼吸的症状持续不缓解或伴有其他症状，如胸痛、咳嗽、心悸、头晕等，应及时就医，进行相关检查，如胸部X光、肺功能检查、心电图等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。
在就医前，应注意休息，避免剧烈运动和情绪激动。同时，应保持室内空气流通，避免接触过敏原和刺激性物质。如果症状严重，应立即就医或拨打急救电话。