左边肩膀疼可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因和治疗方法：
一、肩周炎
肩周炎又称肩关节周围炎，是肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症。肩部原因：本病大多发生在40岁以上中老年人，软组织退行病变，对各种外力的承受能力减弱；长期过度活动，姿势不良等所产生的慢性致伤力；上肢外伤后肩部固定过久，肩周组织继发萎缩、粘连。肩部或上肢急性挫伤、牵拉伤后因治疗不当等。
二、肩袖损伤
肩袖损伤主要是由于肩袖肌腱或冈上肌腱等结构的损伤或撕裂引起的。常见的原因包括：急性创伤，如摔倒时手臂外展着地；重复性运动或过度使用肩部，如过度投掷、提拉重物等；肩袖肌腱退行性变，随着年龄的增长，肩袖肌腱可能会出现磨损和退化。
三、颈椎病
颈椎间盘退行性改变或骨质增生的刺激，压迫脊神经根，引起左肩膀疼痛，这种疼痛可放射至颈项、肩胛、前胸乃至上肢。神经根型颈椎病除有上肢症状外，还伴有其他部位的不适，如颈肩部疼痛、上肢无力、手指麻木等。
四、心脏疾病
部分心脏疾病也可能引起左肩疼痛，如心肌梗死、心绞痛等。疼痛通常会向左肩部放射，有时还会伴有胸闷、气促等症状。
针对不同原因引起的左边肩膀疼，治疗方法也有所不同：
1.肩周炎和肩袖损伤
休息：避免过度使用肩部，减少肩部的负担。
物理治疗：包括热敷、冷敷、按摩、电疗等，可以缓解疼痛和炎症。
药物治疗：口服非甾体抗炎药（如布洛芬）或局部涂抹药膏，以减轻疼痛和炎症。
康复训练：进行肩部的康复训练，包括伸展、旋转、强化等运动，帮助恢复肩部的功能。
手术治疗：对于严重的肩周炎或肩袖损伤，可能需要手术治疗。
2.颈椎病
纠正不良姿势：保持正确的坐姿和站姿，避免长时间低头或仰头。
物理治疗：可采用热敷、牵引、按摩等方法，缓解颈部和肩部的疼痛。
药物治疗：口服颈复康颗粒、甲钴胺等药物，营养神经、缓解疼痛。
手术治疗：如果颈椎病症状严重，保守治疗无效，可能需要手术治疗。
3.心脏疾病
立即就医：如果出现左边肩膀疼，并伴有胸闷、气促、呼吸困难等症状，应立即就医，进行心电图、心肌酶等检查，以排除心脏疾病。
治疗心脏疾病：根据具体的心脏疾病类型，进行相应的治疗，如药物治疗、介入治疗或手术治疗。
需要注意的是，左边肩膀疼还可能由其他原因引起，如肺部疾病、肩部肿瘤等。如果疼痛持续不缓解或伴有其他严重症状，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以便明确病因，并采取相应的治疗措施。此外，在日常生活中，应注意肩部的保暖，避免受寒和过度劳累，保持良好的生活习惯和姿势。