能放屁还臭可能是由以下原因引起的：
1.饮食因素：食用了较多的大蒜、洋葱、韭菜等刺激性食物，或蛋白质、脂肪含量较高的食物，可能会导致放屁增多、气味较臭。
2.消化不良：进食过快、过多，或食用了不易消化的食物，可能会导致消化不良，使食物在胃肠道内积聚，产生较多气体，引起放屁增多、气味较臭。
3.肠道菌群失调：肠道内有益菌减少，有害菌增多，可能会导致食物在肠道内发酵，产生较多气体，引起放屁增多、气味较臭。
4.便秘：长期便秘会使粪便在肠道内积聚，产生较多气体，引起放屁增多、气味较臭。
5.其他：患有胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等疾病，或服用某些药物，也可能会导致放屁增多、气味较臭。
放屁是一种正常的生理现象，但如果放屁过多、气味过臭，可能会影响社交和生活质量。因此，在日常生活中，应注意调整饮食结构，避免食用过多刺激性食物和不易消化的食物，保持良好的饮食习惯。同时，还应注意适量运动，促进胃肠道蠕动，有助于改善消化不良等问题。如果放屁增多、气味过臭的情况持续时间较长或伴有其他不适症状，建议及时就医，进行相关检查和治疗。