红白萝卜可以一起吃，但要注意食用量和食用方式。
白萝卜和胡萝卜都是营养丰富的蔬菜，它们都含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维等营养成分。白萝卜中含有淀粉酶，可以帮助消化，促进食欲；胡萝卜中含有胡萝卜素，具有抗氧化、保护视力等功效。
虽然红白萝卜可以一起吃，但由于它们的营养成分不同，一起食用时可能会影响营养吸收。因此，建议适量食用，不要过量。此外，白萝卜性凉，胡萝卜性温，一起食用时可以根据个人体质和季节选择合适的食用量。
总之，红白萝卜可以一起吃，但要注意食用量和食用方式，以充分发挥它们的营养价值。