胸口正中间骨头按着疼可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因和建议：
1.肋软骨炎：肋软骨炎是一种常见的疾病，通常表现为胸口正中间骨头周围的疼痛，按压时疼痛加重。肋软骨炎可能与病毒感染、自身免疫反应或胸部外伤有关。治疗方法包括休息、使用止痛药、物理治疗和局部注射类固醇药物。
2.胸骨骨折：胸骨骨折通常是由于直接暴力撞击胸部引起的，如车祸或重物砸伤。疼痛通常在受伤后立即出现，并伴有肿胀和淤血。严重的胸骨骨折可能需要手术治疗。
3.心脏疾病：虽然心脏疾病引起的胸痛通常不是胸骨本身的问题，但有时也可能表现为胸口正中间骨头的疼痛。心绞痛、心肌梗死、心律失常等心脏疾病都可能导致胸痛。如果疼痛伴有呼吸困难、心悸、出汗等症状，应立即就医，进行心电图和其他相关检查。
4.胃食管反流病：胃酸反流到食管可能引起胸口正中间的疼痛，这种疼痛可能在进食后、平卧或弯腰时加重。胃食管反流病还可能伴有烧心、反酸、嗳气等症状。治疗方法包括改变饮食习惯、使用抗酸药物和胃黏膜保护剂。
5.胸膜炎：胸膜炎是指胸膜的炎症，可导致胸口正中间骨头疼痛，深呼吸或咳嗽时疼痛加重。胸膜炎可能由感染、自身免疫性疾病或其他原因引起。治疗方法根据病因而定，可能包括使用抗生素、抗炎药物或其他治疗方法。
6.其他原因：其他可能导致胸口正中间骨头疼痛的原因包括胸壁肿瘤、神经痛、肋神经炎等。
如果胸口正中间骨头按压疼痛持续不缓解或伴有其他严重症状，如呼吸困难、心悸、晕厥等，应及时就医，进行详细的身体检查和相关的实验室检查，以确定疼痛的原因并采取适当的治疗措施。在等待就医期间，应避免剧烈运动和重物提拉，尽量保持休息。
对于特殊人群，如老年人、有心脏病史或其他慢性疾病的患者，胸口正中间骨头按压疼痛更需要引起重视。这些人群可能存在更高的风险，需要及时就医进行详细的评估和诊断。
总之，胸口正中间骨头按压疼痛可能是多种疾病的表现，需要根据具体情况进行综合分析和诊断。如果疼痛持续不缓解或伴有其他严重症状，应及时就医，以便早期诊断和治疗。