如果月经推迟了10天还不来，是不正常的。以下是一些可能的原因：
1.怀孕：如果有性生活，月经推迟10天首先要考虑怀孕的可能。可以通过验孕棒或到医院进行妊娠检测来确认。
2.内分泌失调：内分泌系统的紊乱可能导致月经推迟。例如，长期的压力、情绪波动、体重变化、过度运动或某些疾病（如多囊卵巢综合征、甲状腺功能减退等）都可能影响激素水平，进而影响月经。
3.卵巢功能问题：卵巢早衰、多囊卵巢综合征等卵巢问题也可能导致月经不规律或推迟。
4.其他因素：生活环境的改变、药物的影响（如避孕药、某些精神类药物）、过度节食或肥胖、垂体或下丘脑的病变等都可能引起月经推迟。
需要注意的是，月经推迟10天只是一个参考时间，具体情况因人而异。如果经常出现月经不规律或推迟，建议及时就医，进行详细的检查和诊断。医生会根据具体情况制定相应的治疗方案。
此外，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、减少压力等，对于维持月经的正常规律也很重要。如果对月经问题有任何疑虑或担忧，应咨询专业的医生或妇科医生以获取个性化的建议和指导。