恶心想吐吐不出来的原因可能有以下几点：
1.饮食习惯：
饮食不规律：经常不吃早餐或暴饮暴食，可能导致胃肠功能紊乱，引起恶心想吐。
饮食过饱：进食过多、过快或食用不易消化的食物，可能引起胃部胀满、恶心。
饮食不洁：食用了受污染或变质的食物，可能引发食物中毒，导致恶心呕吐。
饮食刺激：过多食用辛辣、油腻、刺激性食物，或大量饮酒、喝咖啡、浓茶等，可能刺激胃黏膜，引起恶心。
2.妊娠反应：女性在怀孕早期，由于体内激素水平变化，可能出现恶心想吐的症状。
3.胃部疾病：
胃炎：胃黏膜炎症可导致胃酸分泌过多，刺激胃壁，引起恶心、呕吐。
胃溃疡：胃溃疡可导致胃部疼痛、烧灼感，也可能伴有恶心呕吐。
胃食管反流病：胃酸反流到食管，刺激食管和喉部，引起恶心、呕吐。
4.肠道疾病：
肠炎：肠道炎症可引起腹泻、腹痛、恶心等症状。
肠梗阻：肠道堵塞可导致呕吐，同时伴有腹痛、腹胀等。
5.肝胆疾病：
肝炎：肝脏炎症可导致消化不良、恶心、呕吐等症状。
胆囊炎、胆结石：胆囊疾病可引起右上腹疼痛，并伴有恶心、呕吐。
6.其他原因：
心理因素：紧张、焦虑、压力过大等心理因素可能导致胃肠功能紊乱，引起恶心想吐。
药物副作用：某些药物可能引起恶心、呕吐等不良反应。
内耳性眩晕：内耳迷路炎症或病变可引起头晕、恶心、呕吐。
颅内病变：脑部疾病如脑炎、脑膜炎、脑血管意外等，也可能导致恶心呕吐。
如果恶心想吐的症状持续不缓解或伴有其他严重症状，如腹痛、发热、黄疸等，应及时就医，进行相关检查，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，注意饮食卫生，避免食用刺激性食物，保持心情愉悦，有助于缓解症状。