根据你的描述，无法准确判断你所说的“类似肉疙瘩”是什么，为了明确诊断，建议及时就医。以下是一些可能的情况和建议：
1.皮肤纤维瘤：是一种良性肿瘤，通常表现为坚实的丘疹或结节，可发生于任何部位，但多见于四肢和躯干。皮肤纤维瘤一般不需要治疗，如果影响美观或引起不适，可以通过手术、激光或冷冻等方法去除。
2.寻常疣：是由人乳头瘤病毒感染引起的皮肤病，可通过直接或间接接触传播。寻常疣通常表现为圆形或椭圆形的丘疹，表面粗糙，质地坚硬，可逐渐增大。寻常疣可以通过冷冻、激光、手术或外用药物等方法去除。
3.扁平疣：也是由人乳头瘤病毒感染引起的皮肤病，好发于青少年，可通过直接或间接接触传播。扁平疣通常表现为扁平的丘疹，颜色为浅褐色或正常肤色，可逐渐增多。扁平疣可以通过冷冻、激光、外用药物或口服药物等方法去除。
4.皮肤癌：虽然皮肤癌的发生率相对较低，但也不能忽视。某些类型的皮肤癌可能表现为类似肉疙瘩的肿物，如基底细胞癌、鳞状细胞癌等。如果肿物持续不愈、出血、溃疡或出现卫星灶，应高度怀疑皮肤癌的可能，需要及时就医进行病理检查和治疗。
5.其他疾病：除了上述疾病外，还有其他一些疾病也可能导致类似肉疙瘩的症状，如脂肪瘤、血管瘤、神经纤维瘤等。
总之，如果你发现胳膊上长了一个类似肉疙瘩的东西，建议及时就医，由医生进行详细的检查和诊断，并根据具体情况制定合适的治疗方案。同时，要注意保护皮肤，避免长期暴露在阳光下，避免搔抓和刺激肿物，以免导致感染或恶变。对于特殊人群，如儿童、孕妇、老年人或免疫系统功能低下者，更应引起重视，及时就医。