怀孕40天吃东西没胃口，主要是由于以下原因引起的：
1.怀孕初期，体内激素水平会发生变化，人绒毛膜促性腺激素（hCG）水平的升高可能会导致胃肠功能紊乱，出现恶心、呕吐、食欲不振等症状。
2.怀孕后，孕妇的身体会为了适应胎儿的生长发育而发生一系列变化，如子宫增大、消化功能减退等，这也可能导致胃口不好。
3.心理因素也可能对胃口产生影响，如焦虑、紧张、疲劳等情绪可能会影响食欲。
此外，怀孕40天时，胎儿还比较小，所需的营养物质相对较少，孕妇即使吃的不多，通常也不会对胎儿的发育造成太大影响。如果胃口不好的情况持续时间较长或症状较为严重，可以采取以下措施：
1.饮食调整：选择清淡、易消化的食物，如面包、饼干、水果、蔬菜等，避免油腻、辛辣、刺激性食物。可以少吃多餐，增加进食次数，每次不要吃太饱。
2.保持良好的饮食习惯：避免在进食时过度紧张或匆忙，应该放松心情，享受食物。同时，要注意饮食的卫生，避免食用不洁食物。
3.适当运动：适量的运动可以促进胃肠蠕动，缓解食欲不振。但要注意避免剧烈运动，以免引起流产。
4.心理调节：保持心情愉悦，避免过度紧张和焦虑。可以通过听音乐、阅读、与家人朋友交流等方式缓解压力。
如果胃口不好的同时还伴有其他症状，如呕吐、腹泻、发热等，或者症状持续时间较长、严重影响生活，应及时就医，以便明确原因并进行针对性治疗。同时，孕妇在孕期应注意休息，保证充足的睡眠，定期进行产前检查，以确保自身和胎儿的健康。