躺下时胃不舒服，而侧身时症状缓解，可能与以下原因有关。
1.胃部受压：平躺着时，胃部可能会受到重力的影响，导致胃部被挤压，从而引起不适。而侧身时，胃部的压力会减轻，症状可能会得到缓解。
2.胃酸反流：胃酸反流是导致胃部不适的常见原因之一。平躺着时，胃酸更容易反流到食管，引起烧心、反酸等症状。而侧身时，胃酸反流的情况可能会减轻，症状也会得到缓解。
3.消化问题：消化不良、胃溃疡、胃炎等消化问题也可能导致胃部不适。侧身时，这些问题可能不会那么明显，从而减轻了症状。
4.其他因素：某些人可能对平躺着比较敏感，或者床垫的舒适度等因素也可能影响胃部的感觉。
如果这种情况经常发生，建议采取以下措施。
1.调整睡姿：尽量选择侧卧或半卧位睡觉，避免平躺着。可以使用合适的枕头来支撑头部和颈部，减轻胃部的压力。
2.注意饮食习惯：避免过度进食、饮酒、吃辛辣、油腻等刺激性食物，以及避免在睡前吃太多东西。
3.保持良好的生活习惯：避免长时间坐着或躺着，适量运动，有助于促进消化。
4.就医检查：如果胃部不适的症状严重或持续时间较长，建议及时就医，进行相关检查，如胃镜、幽门螺杆菌检测等，以确定具体原因，并采取相应的治疗措施。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，如果对胃部不适的原因存在疑虑，最好咨询医生的建议。医生可以根据具体情况进行详细的问诊和检查，给出更准确的诊断和治疗方案。