一岁半宝宝发烧39度，可以参考以下方法帮助宝宝降温：
1.减少衣物和被褥：发烧时，宝宝会感到燥热，过多的衣物和被褥会使体温更高。适当减少衣物和被褥，保持宝宝舒适。
2.温水擦浴：用温水擦拭宝宝的颈部、腋窝、肘窝、腹股沟等部位，帮助散热。注意水温不要过高，避免烫伤宝宝。
3.使用退热贴：在宝宝额头贴上退热贴，也可以起到一定的降温作用。
4.多喝水：鼓励宝宝多喝水，以补充因发热而流失的水分，防止脱水。
5.服用退烧药：如果宝宝体温持续升高或出现高热惊厥等症状，应在医生的指导下服用退烧药，如布洛芬或对乙酰氨基酚。
6.及时就医：如果宝宝发烧持续时间较长、体温较高、精神状态不佳或出现其他异常症状，应及时就医，以便明确病因并进行治疗。
需要注意的是，以上方法仅供参考。在处理宝宝发烧时，应密切观察宝宝的情况，如果症状持续加重或出现异常，应及时就医。同时，要注意保持宝宝的清洁卫生，避免感染。