快速打喷嚏的方法有很多，以下是一些常见的方法：
1.刺激鼻粘膜：用手指轻轻刺激鼻腔内部，如用手指轻轻触碰鼻中隔或用棉签轻轻擦拭鼻腔，都可以刺激鼻粘膜，引起打喷嚏反射。
2.刺激呼吸道：用手或其他物品轻轻刺激呼吸道，如用手捂住嘴巴并用力呼气、用羽毛或其他柔软物品轻轻刺激喉部，都可以刺激呼吸道，引起打喷嚏反射。
3.服用药物：一些药物，如抗组胺药、减充血剂等，可以抑制打喷嚏反射。但这些药物通常用于治疗过敏或鼻塞等症状，不建议随意使用。
4.刺激嗅觉：用一些强烈的气味，如洋葱、大蒜、香水等，刺激嗅觉，也可以引起打喷嚏反射。
需要注意的是，打喷嚏是一种正常的生理反应，可以帮助清除鼻腔内的异物和分泌物。如果频繁打喷嚏或伴有其他不适症状，可能是过敏、感染或其他健康问题的表现，建议及时就医。同时，在打喷嚏时，应注意用纸巾捂住口鼻，避免传播病菌。