糖尿病人可以吃乳果糖，但需要谨慎。
乳果糖是一种人工合成的双糖，在肠道内不被吸收，可被有益菌分解利用，从而改善肠道菌群，缓解便秘。对于糖尿病患者，如果因血糖控制不佳而出现便秘，可以在医生的指导下服用乳果糖。但如果糖尿病患者本身胃肠功能正常，不建议服用乳果糖，以免引起腹胀、腹痛等不适。
此外，服用乳果糖时需要注意以下几点：
1.按照医生的建议服用剂量，不要自行增减剂量。
2.同时，还应注意监测血糖，避免因服用乳果糖而导致血糖波动。
3.对乳果糖过敏者禁用，过敏体质者慎用。
4.乳果糖不能与其他药物同时服用，以免发生药物相互作用。如需同时服用其他药物，应咨询医生或药师。
5.服用乳果糖期间，应注意饮食调整，多吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果、全麦面包等，以促进肠道蠕动，缓解便秘。
总之，糖尿病人可以吃乳果糖，但需要在医生的指导下服用，并注意监测血糖和其他相关指标。同时，还应注意饮食调整和生活方式改变，以更好地控制血糖，预防并发症的发生。