整牙的年龄因人而异，一般来说，常见的整牙年龄范围在10岁到18岁之间。
1.恒牙期（12岁-18岁）：恒牙全部萌出后，此时牙齿畸形的诊断比较明确，在此快速生长期内矫正，速度快而且矫正效果稳定。
2.乳牙期（3岁-6岁）：矫治的目的主要是为了促进儿童颌面部的正常发育，该期主要针对乳牙反颌（地包天），早期矫治有利于上颌骨发育，预防恒牙反颌。
3.替牙期（6岁-12岁）：此时出现的局部牙列不齐，一般不需要急于矫正，但对于咬唇、伸舌、前伸下颌等不良习惯，或面型异常、前牙反颌、下颌功能性后缩及上下颌间关系等异常情况，需要及时矫正。
需要注意的是，每个人的牙齿情况都不同，整牙的最佳时间也会因个体差异而有所不同。在考虑整牙时，建议咨询专业的口腔医生，进行全面的口腔检查和评估，以确定最适合的治疗方案和时间。此外，整牙不仅仅是为了美观，更重要的是为了保持口腔健康和咀嚼功能。在整牙过程中，患者需要遵循医生的建议，保持良好的口腔卫生习惯，按时复诊，以确保治疗效果。