身上起红疙瘩很痒很硬，可能是以下原因导致的：
1.蚊虫叮咬：蚊子、螨虫等昆虫叮咬后，会在皮肤上留下红肿、瘙痒的疙瘩。可以涂抹炉甘石洗剂、风油精等药物缓解症状。
2.过敏：接触过敏原，如花粉、动物毛发、某些食物等，可能会引起过敏反应，导致身上起红疙瘩。可以服用氯雷他定、西替利嗪等抗过敏药物治疗。
3.感染：细菌、病毒、真菌等感染皮肤，也可能引发炎症，出现红疙瘩。需要根据具体病因，使用抗生素、抗病毒药物或抗真菌药物进行治疗。
4.皮肤病：湿疹、荨麻疹、银屑病等皮肤病也会导致身上起红疙瘩。治疗方法因病因而异，需要在医生的指导下进行。
5.其他：系统性疾病、药物反应等也可能引起类似症状。
如果身上的红疙瘩持续不消失或伴有其他症状，如发热、疼痛、呕吐等，建议及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。同时，要注意保持皮肤清洁，避免搔抓，避免接触过敏原，饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物。