羊水偏多可能与胎儿畸形、妊娠期糖尿病等因素有关。羊水指数224mm属于羊水偏多，需要及时就医，在医生的指导下进行治疗，同时可以通过以下方法进行调整：
1.饮食调整：低盐饮食，减少水分的摄入。多吃一些利尿的食物，如冬瓜、丝瓜等。
2.休息：采取左侧卧位，改善子宫胎盘循环，预防早产。
3.定期复查：密切观察羊水量的变化，以及胎儿的生长发育情况。
需要注意的是，如果羊水偏多是由胎儿畸形或妊娠期糖尿病等疾病引起的，需要积极治疗原发病。同时，孕妇应注意休息，避免劳累和剧烈运动。如果出现腹痛、阴道流血等异常情况，应及时就医。