突然低血糖可能由以下原因引起：
1.饮食不规律：长期节食、过度控制饮食或不按时进食，可能导致血糖水平下降。
2.运动量过大：长时间剧烈运动，如长跑、游泳等，身体对葡萄糖的消耗增加，若没有及时补充能量，可能引发低血糖。
3.药物影响：某些药物，如胰岛素、磺脲类降糖药等，使用不当或剂量过大，可能导致低血糖。
4.胰腺疾病：胰腺β细胞瘤、自身免疫性胰腺炎等疾病，可导致胰岛素分泌过多，引起低血糖。
5.肝脏疾病：肝硬化、重症肝炎等肝脏疾病，可能影响糖原的储存和转化，导致低血糖。
6.内分泌疾病：如生长激素缺乏、甲状腺功能减退等，也可能导致低血糖。
7.其他因素：严重腹泻、呕吐、肾衰竭、营养不良等，也可能诱发低血糖。
如果出现突然低血糖症状，如头晕、乏力、出汗、饥饿感、颤抖、心慌等，应立即采取以下措施：
1.立即进食含糖食物，如糖果、饼干、果汁等，以提高血糖水平。
2.若症状严重或无法缓解，应及时就医，医生可能会给予静脉输注葡萄糖溶液等治疗。
此外，为了预防低血糖的发生，应注意以下几点：
1.规律饮食，避免过度节食或不按时进食。
2.运动量应适当，避免长时间剧烈运动。
3.遵医嘱使用药物，注意药物的剂量和使用时间。
4.定期体检，及时发现和治疗潜在的健康问题。
5.随身携带含糖食物，以备不时之需。
需要注意的是，低血糖的原因可能较为复杂，如果经常出现低血糖症状，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定病因并采取相应的治疗措施。