要清除红点痘痘，需要采取综合的治疗方法，包括保持皮肤清洁、使用合适的护肤品、注意饮食和生活习惯等。以下是一些具体的建议：
1.保持皮肤清洁：每天用温水洗脸，去除皮肤表面的污垢和油脂，避免毛孔堵塞。使用温和的洁面产品，避免过度清洁或使用刺激性的化妆品。
2.选择合适的护肤品：使用含有水杨酸、壬二酸、过氧化苯甲酰等成分的护肤品，这些成分可以帮助减轻痘痘炎症，减少红点的出现。避免使用油腻的护肤品，以免加重皮肤负担。
3.注意饮食和生活习惯：少吃高糖、高脂肪和高盐的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，保持饮食均衡。避免熬夜，保证充足的睡眠，减少压力，保持心情愉悦。
4.避免挤压痘痘：挤压痘痘会导致炎症扩散，留下疤痕和色素沉着。如果痘痘已经成熟，可以使用消毒过的粉刺针轻轻挤出脓液，但要注意避免感染。
5.寻求专业帮助：如果红点痘痘严重影响生活，可以咨询皮肤科医生或美容师的建议。他们可以根据个人情况制定更具体的治疗方案，如使用外用药物、口服药物或进行光疗等。
需要注意的是，不同人的皮肤状况和痘痘类型不同，因此治疗方法也可能有所差异。在采取任何治疗措施之前，最好先咨询专业人士的意见。此外，对于某些人群，如孕妇、哺乳期妇女和患有某些疾病的人，使用某些治疗方法可能需要特别谨慎，应在医生的指导下进行。