脓包痘痘即痤疮，是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病。以下是清除痤疮的方法：
1.注意清洁：选择温和的洁面产品，早晚各洗一次脸，去除皮肤表面的油脂和污垢，但不要过度清洁，以免刺激皮肤。
2.外用药物：可以使用外用药物，如过氧化苯甲酰、壬二酸、抗生素等，这些药物可以减轻炎症，减少痤疮丙酸杆菌的数量，从而改善症状。
3.口服药物：如果外用药物效果不佳，可以口服抗生素、维A酸类药物等，这些药物可以调节内分泌，改善皮肤角化，从而治疗痤疮。
4.光疗：红蓝光疗是一种常用的物理治疗方法，红光可以促进炎症消退，蓝光可以抑制痤疮丙酸杆菌的生长，从而改善症状。
5.医美治疗：如果痤疮较为严重，可以考虑医美治疗，如激光治疗、光子嫩肤等，这些方法可以改善皮肤质地，减少痤疮的发生。
6.饮食和生活习惯：保持饮食清淡，少吃辛辣、油腻、甜食等食物，避免熬夜，保持心情愉悦，这些都有助于改善痤疮的症状。
需要注意的是，痤疮的治疗需要根据个人情况选择合适的方法，同时要注意皮肤的护理，避免挤压痤疮，以免引起感染和留下疤痕。如果痤疮症状严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。