白内障患者可以在医生的指导下选择一些保健品来辅助治疗，常见的有以下几种：
1.叶黄素和玉米黄质：这两种营养素是眼睛黄斑区的主要色素，能过滤蓝光，避免眼睛受到损伤。研究表明，摄入足够的叶黄素和玉米黄质可以降低白内障的风险。富含叶黄素和玉米黄质的食物包括菠菜、羽衣甘蓝、玉米、南瓜等。
2.维生素C和维生素E：这两种抗氧化剂可以保护眼睛免受自由基的伤害，预防白内障的发生和发展。富含维生素C的食物有橙子、柠檬、草莓、猕猴桃等；富含维生素E的食物有杏仁、花生、芝麻、葵花籽等。
3.锌：锌是一种重要的微量元素，参与眼睛的各种生理过程。研究发现，缺锌可能导致白内障的形成。富含锌的食物有牡蛎、瘦肉、动物肝脏、蛋黄等。
4.ω-3脂肪酸：ω-3脂肪酸对眼睛的健康有益，可以减少炎症反应，降低白内障的风险。富含ω-3脂肪酸的食物有深海鱼、亚麻籽油、核桃等。
需要注意的是，保健品不能替代药物治疗白内障。如果已经被诊断为白内障，应及时就医，根据医生的建议进行治疗。同时，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、戒烟限酒等，也有助于预防和控制白内障的进展。