得了腱鞘炎，如果症状较轻，可以采取一般治疗、物理治疗、药物治疗等方法缓解症状；如果症状严重，或采取保守治疗无效，可能需要进行手术治疗。以下是具体介绍：
1.一般治疗：腱鞘炎患者需要注意休息，避免过度使用患病关节，同时可以进行热敷、按摩等，以缓解疼痛和肿胀。
2.物理治疗：包括超声波、冲击波、电疗等，可以促进血液循环，缓解疼痛，改善关节功能。
3.药物治疗：可以在医生的指导下使用非甾体抗炎药、局部封闭等药物进行治疗，以缓解疼痛和炎症。
4.手术治疗：如果腱鞘炎症状严重，或采取保守治疗无效，可能需要进行手术治疗，如腱鞘切开松解术等。
需要注意的是，腱鞘炎的治疗方法应根据具体情况选择，在医生的指导下进行。同时，患者还需要注意日常护理，避免病情加重。