孩子睡觉打呼噜、扁桃体肥大可能是由多种原因引起的，以下是一些建议：
1.观察症状：如果孩子只是偶尔打呼噜或扁桃体肥大，没有其他不适症状，可以先观察一段时间，看看症状是否会自行缓解。
2.保持良好的睡眠姿势：让孩子采取侧卧的睡眠姿势，有助于减轻打呼噜的症状。
3.调整饮食：避免孩子食用辛辣、油腻、刺激性食物，以及过甜或过咸的饮料，以免加重扁桃体肥大的症状。
4.治疗病因：如果孩子的打呼噜和扁桃体肥大是由感染引起的，可以使用抗生素进行治疗。如果是由于过敏引起的，可以使用抗组胺药或糖皮质激素进行治疗。
5.手术治疗：如果孩子的扁桃体肥大严重，影响呼吸或吞咽功能，或者打呼噜症状持续不缓解，可能需要进行手术治疗。手术方法包括扁桃体切除术、腺样体切除术等。
6.就医治疗：如果孩子的打呼噜和扁桃体肥大症状严重，或伴有其他不适症状，如呼吸急促、呼吸困难、张口呼吸等，应及时就医，进行详细的检查和治疗。医生可能会建议进行喉镜、CT等检查，以确定病因和病情的严重程度，并制定相应的治疗方案。
需要注意的是，以上建议仅供参考，如果孩子出现打呼噜和扁桃体肥大的症状，建议及时就医，以便获得更专业的治疗建议。同时，家长应注意孩子的睡眠环境，保持室内空气流通，避免孩子过度劳累和感冒等。