红糖水怎么熬?

红糖水的熬制方法如下：

1.准备食材：红糖20克、姜10克、红枣5颗、枸杞5克。

2.姜切片。

3.红枣去核。

4.锅中加入适量清水，放入姜片、红枣、枸杞，大火煮开后转小火煮15分钟。

5.加入红糖，搅拌均匀，继续煮5分钟即可。

红糖水具有补血养颜、缓解痛经等功效，但糖尿病患者、腹胀者不宜饮用。