例假来血块可能是正常的，也可能是某些疾病的表现，以下是一些可能的原因：
1.子宫内膜脱落：例假期间，子宫内膜会脱落并排出体外。如果脱落的子宫内膜较大或较多，就可能形成血块。
2.出血量多：如果月经量过多，血液在子宫内积聚，来不及排出，就可能凝结成血块。
3.子宫位置异常：子宫位置异常，如子宫后倾后屈，可能导致经血排出不畅，形成血块。
4.妇科疾病：某些妇科疾病，如子宫肌瘤、子宫内膜息肉、子宫腺肌症等，可能导致例假来血块。
5.内分泌失调：内分泌失调也可能影响例假的正常排出，导致血块形成。
6.其他因素：服用某些药物、压力过大、生活不规律等也可能导致例假来血块。
如果例假来血块的情况持续存在或伴有其他异常症状，如痛经、月经不规律、性交疼痛等，应及时就医，进行详细的检查和诊断。医生可能会建议进行妇科检查、超声检查、激素水平测定等，以确定具体原因，并给予相应的治疗。
此外，在例假期间，应注意保暖、避免过度劳累和剧烈运动，保持良好的生活习惯，有助于缓解例假不适症状。