如果未怀孕但月经迟迟不来，可能是由多种原因引起的。以下是一些建议：
1.调整生活方式：
保持良好的作息习惯，避免熬夜。
均衡饮食，摄入足够的营养。
减少压力，进行适度的运动。
2.排除怀孕：即使月经推迟，也应该进行验孕以确保没有怀孕。可以使用验孕棒或去医院进行血液检查。
3.就医检查：如果生活方式调整后月经仍未来潮，或者存在其他异常症状，如腹痛、乳房胀痛等，应及时就医。医生会进行详细的问诊和身体检查，并可能会建议进行以下检查：
激素水平测定：通过检测血液中的激素水平，了解内分泌系统的功能。
B超检查：可以观察子宫、卵巢的情况，排除结构性问题。
其他检查：根据具体情况，医生可能会安排其他相关检查，如甲状腺功能检查等。
4.治疗原因：根据检查结果，医生会确定导致月经失调的原因，并制定相应的治疗方案。治疗方法可能包括：
调整激素水平：如果激素水平异常，医生可能会开具激素药物进行调节。
治疗其他疾病：如果存在其他潜在的健康问题，如多囊卵巢综合征、甲状腺功能减退等，需要针对性地进行治疗。
给予催经药物：如果月经推迟时间较长，可以使用药物来促进月经来潮。
需要注意的是，每个人的情况不同，治疗方案应根据个体情况制定。在面对月经失调问题时，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗。此外，如果有长期的月经不规律或其他健康问题，建议定期进行妇科检查，以维护身体健康。