出现咽口水一侧喉咙痛，可能与多种原因有关，以下是一些建议：
1.观察症状：注意喉咙痛的程度、持续时间、是否伴有其他症状，如发热、咳嗽、吞咽困难等。
2.保持水分摄入：多喝水或温茶，保持喉咙湿润，有助于缓解疼痛。
3.避免刺激性食物和饮料：避免食用辛辣、酸性、油腻或刺激性食物和饮料，以免加重喉咙疼痛。
4.注意休息：充足的休息有助于身体恢复。
5.盐水漱口：用温盐水漱口可以缓解喉咙疼痛和消炎。
6.使用药物：可以使用一些非处方药，如布洛芬或对乙酰氨基酚来缓解疼痛和减轻炎症。但请务必按照药品说明书的指示使用。
7.就医咨询：如果喉咙痛持续时间较长、症状加重、出现高热等不适，应及时就医。医生可能会进行进一步的检查，如喉镜检查，以确定病因并给予相应的治疗。
需要注意的是，喉咙痛可能是一些严重疾病的症状，如扁桃体炎、咽炎、喉部感染等。在某些情况下，如免疫系统功能低下、患有其他疾病或存在特定风险因素的人群，喉咙痛可能需要更密切的关注和治疗。如果对喉咙痛的原因或处理方法有任何疑虑，最好咨询医生的建议。此外，遵循医生的治疗建议并注意个人卫生，有助于促进康复。