膝盖特别疼的原因有很多，以下是一些可能的原因：
1.运动损伤：如果近期进行了剧烈的运动或受到了外伤，可能导致膝盖的肌肉、韧带或半月板受损，引起疼痛。
运动损伤的治疗方法包括休息、冰敷、加压包扎和抬高患肢。如果疼痛严重，可以使用非甾体类抗炎药，如布洛芬或对乙酰氨基酚。如果损伤严重，可能需要进行手术治疗。
2.关节炎：关节炎是一种常见的疾病，可导致膝盖疼痛。常见的关节炎类型包括骨关节炎、类风湿关节炎和痛风性关节炎等。
关节炎的治疗方法因病因而异。对于骨关节炎，可以使用非甾体类抗炎药、镇痛药、软骨保护剂等药物治疗。对于类风湿关节炎，可以使用免疫抑制剂、生物制剂等药物治疗。对于痛风性关节炎，需要控制血尿酸水平，使用秋水仙碱、非甾体类抗炎药等药物治疗。
3.滑膜炎：滑膜炎是指滑膜组织的炎症，可导致膝盖肿胀、疼痛。滑膜炎可能与感染、创伤、自身免疫性疾病等有关。
滑膜炎的治疗方法包括休息、制动、冷敷、热敷、物理治疗等。如果滑膜炎严重，可能需要使用药物治疗，如非甾体类抗炎药、糖皮质激素等。
4.髌骨软化症：髌骨软化症是指髌骨软骨的软化和磨损，可导致膝盖疼痛、无力。髌骨软化症常见于运动员和老年人。
髌骨软化症的治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗等。对于严重的髌骨软化症，可能需要进行手术治疗。
5.其他原因：其他可能导致膝盖特别疼的原因包括半月板损伤、韧带损伤、感染、肿瘤等。
如果膝盖特别疼，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定病因，并采取相应的治疗措施。同时，在日常生活中，应注意保护膝盖，避免过度劳累和受伤。