躺着头不晕站起来头晕，可能与耳石症、良性阵发性位置性眩晕、体位性低血压、颈椎病等有关。
1.耳石症：是一种与体位变化相关的头晕，通常在头部位置改变时突然出现，如躺下、坐起、翻身等。耳石症的原因是耳石脱落，掉入半规管，影响平衡功能。
2.良性阵发性位置性眩晕：也是一种体位性眩晕，常发生在头部突然运动时，如躺下、坐起、转头等。这种眩晕通常持续时间较短，数秒至数分钟不等。
3.体位性低血压：当从卧位或坐位突然站起来时，血压突然下降，导致大脑供血不足，从而引起头晕。这种情况多见于老年人、长期卧床者、服用某些降压药的患者等。
4.颈椎病：颈椎间盘突出或骨质增生可能压迫椎动脉，导致大脑供血不足，从而引起头晕。这种头晕通常在颈部活动或改变体位时加重。
5.其他原因：贫血、低血糖、心律失常、心力衰竭等也可能导致头晕。
如果头晕症状持续不缓解或伴有其他症状，如恶心、呕吐、耳鸣、听力下降、肢体麻木、无力等，应及时就医，进行相关检查，如前庭功能检查、颈椎X线或CT检查、心电图等，以明确病因，并进行相应的治疗。
此外，为了预防头晕的发生，平时应注意以下几点：
1.改变体位时动作要缓慢，避免突然改变体位。
2.避免长时间低头或仰头。
3.保持良好的姿势，避免久坐或久站。
4.加强锻炼，增强身体素质。
5.注意饮食营养，避免贫血、低血糖等情况的发生。
6.遵医嘱服用药物，避免药物不良反应引起的头晕。